1. Vitamin C là gì? Lợi ích của Vitamin C đối với trẻ. 
a. Vitamin C là gì? 
Điều đầu tiên, Ba mẹ cần tìm hiểu rõ Vitamon C là gì và những lợi ích mà nó mang lại đối với sự phát triển của bé? 
Vitamin C hay được biết đến với tên gọi là acid ascorbic, tương đối bền với nhiệt độ nhưng lại dễ bị oxy hóa bởi Oxi trong không khí. Vitamin có nhiều trong các thực phẩm tự nhiên trong trái cây và rau củ. Ngày nay, việc tinh chế các sản phẩm chức năng bổ sung nguồn Vitamin được phát triển khá nhiều. Đây được xem là một kênh bổ sung Vitamin nhanh và tiện lợi. 
b. Lợi ích của Vitamin C đối với sự phát triển của trẻ: 
Như chúng ta đã biết, Vitamin C rất cần thiết cho sự phát triển của bé. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bổ sung đầy đủ và khoa học lượng Vitamin C cần thiết sẽ hỗ trợ: 
- Tăng cường hệ miễn dịch: Vitamin C kết hợp với Vitamin E hoạt động như một chất chống oxy hóa trung hòa các gốc tự do. Ngoài ra, Vitamin này còn hỗ trợ sản xuất protein quan trọng của hệ miễn dịch chống lại tác nhân gây bệnh. 
- Tham gia quá trính hình thành Collagen (da, tóc, xương, mạch máu) giúp nhanh làm lành các vết thương và giúp răng và nướu của trẻ khỏe mạnh hơn. 
- Hỗ trợ hấp thụ sắt, ngừa bệnh thiếu máu: Vitamin C là chất xúc tác cho phản ứng chuyển đổi sắt để cơ thể hấp thụ, giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu ở trẻ. 
- Hỗ trợ hấp thụ canxi, phát triển cơ xương: làm tăng hấp thu canxi từ thức ăn giúp hỗ trợ quá trình xây dựng xương khỏe mạnh, phát triển tối ưu. 
- Tăng cường sức khỏe cho đôi mắt và hỗ trợ làm giảm tiến triển bệnh đục thủy tinh thể.

2. Khi nào cần bổ sung Vitamin C và liều lượng phù hợp  
a. Khi nào cần bổ sung Vitamin C cho trẻ
Vitamin C là Vitamin rất quan trọng và cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Vì vậy, Ba mẹ cần phải lưu ý về việc bổ sung đầy đủ và khoa học. Tuy nhiên trong quá trình bổ sung hằng ngày, việc thiếu hay thừa lượng Vitamin cần được Ba mẹ tính toán thật kỹ càng theo tuần hoặc tháng để tránh việc thiếu hoặc thừa. Trog một số trường hợp khác cần bổ sung Vitamin cho bé như: 
- Cần tăng cường miễn dịch, hay bệnh, cảm cúm. 
- Cần tăng cường hấp thụ sắt khi trẻ khi da dẻ xanh xao, vàng vọt do thiếu máu
- Bé gặp các tình trạng như thường xuyên chảy máu cam, chảy máu chân răng,  Suy giảm miễn dịch, hay bị bệnh vặt
- Cơ thẻ bé ốm yếu, còi xương 
Tuy nhiên, để biết chính xác tình trạng của bé, tốt nhất Ba mẹ nên tham khảo ý kiến của Bác sĩ chuyên khoa để có quyết định đúng nhất. 

Vitamin C rất cần thiết cho quá trình phát triển của trẻ. Tùy vào thể trạng và độ tuổi, Ba mẹ cần tham khảo ý kiến chuyên gia để bổ sung nguồn Vitamin thích hợp cho con. 
Hãy thường xuyên truy cập website vinatoy.com.vn với chuyên mục “Làm Cha mẹ” để cập nhật những thông tin hữu ích về chăm sóc cho bé con nhà mình nhé!